‘Las dietas milagro’ se intensifican en verano

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‘Las dietas milagro’ se intensifican en verano a través de las redes sociales y muchas de ellas se vuelven virales. Pero, ojo, son peligrosas para la salud, favorecen los desequilibrios nutricionales y son insostenibles a largo plazo. Así lo aseguran el Consejo...
Fumar puede acortar la vida diez años

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Fumar puede acortar la vida diez años, además de dañar la salud cardiovascular. Es el mensaje que lanzan desde la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) con el motivo del Día Mundial sin Tabaco que se celebra este miércoles 31...
¿El cambio de hora engorda?

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¿El cambio de hora engorda? Según coinciden los expertos, sí que hay algunas consecuencias a largo plazo que pueden hacernos coger peso. En primer lugar, porque se ven afectados muchos aspectos circadianos, los fenómenos biológicos rítmicos que experimentamos cada...