por Marina Arias | Oct 18, 2023 | Nutrición y dieta, Salud
Enfrentar la menopausia sin aumentar de peso y con buena salud es posible. Es el mensaje que lanzan varios organismos a nivel internacional con el motivo del Día Mundial de la Menopausia que desde el año 2000 se conmemora cada 18 de octubre. Una fecha elegida por la...
por Marina Arias | Sep 20, 2023 | Nutrición y dieta
Alerta sobre los efectos de la keto dieta en niños con diabetes lanzaron este mes los pediatras de la Academia Americana de Pediatría (AAP). Las dietas bajas en carbohidratos están de moda, pero son contraindicados para niños con diabetes, señala la organización en...
por Marina Arias | May 25, 2023 | Investigación, Nutrición y dieta
El consumo de ultraprocesados se asocia con el funcionamiento psicosocial en adolescentes, según un estudio publicado en la revista de acceso abierto Nutrients. Tras analizar los hábitos de 560 jóvenes españoles en edad entre 14 y 17 años, los investigadores del...
por Marina Arias | May 16, 2023 | Nutrición y dieta
La OMS desaconseja tomar edulcorantes para perder peso. Con este fin, la Organización Mundial de la Salud ha publicado una nueva guía sobre el uso de endulzantes como la sacarina o la estevia para controlar el peso o reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles....
por Marina Arias | Abr 21, 2023 | Nutrición y dieta
Algoritmo para elegir los alimentos más saludables para cada persona ha creado un grupo de investigadores de la Escuela de Ingeniería de la Universidad de Navarra (Tecnun). Para desarrollar esta herramienta, que ordena los alimentos más saludables en una especie de...
por Marina Arias | Mar 27, 2023 | Actualidad, Nutrición y dieta
¿El cambio de hora engorda? Según coinciden los expertos, sí que hay algunas consecuencias a largo plazo que pueden hacernos coger peso. En primer lugar, porque se ven afectados muchos aspectos circadianos, los fenómenos biológicos rítmicos que experimentamos cada...
