por Marina Arias | Oct 18, 2023 | Nutrición y dieta, Salud
Enfrentar la menopausia sin aumentar de peso y con buena salud es posible. Es el mensaje que lanzan varios organismos a nivel internacional con el motivo del Día Mundial de la Menopausia que desde el año 2000 se conmemora cada 18 de octubre. Una fecha elegida por la...
por Marina Arias | Sep 30, 2023 | Salud
1 de cada 7 españoles presenta enfermedad renal crónica con una prevalencia entre el 9 y el 15 por ciento de la población. La ERC, en su abreviatura, se considera el destino final común a una constelación de patologías que afectan al riñón de forma crónica e...
por Marina Arias | Ene 19, 2023 | Nutrición y dieta, Salud
La menopausia requiere reenfocar la dieta, ya que nos ayudará a cuidar de las hormonas y con ello, a disfrutar de una buena salud intestinal, inmunitaria y ósea. En nuestro país la edad media de comienzo de la menopausia se sitúa en torno a los 51,4 años, según la...
por Marina Arias | Oct 4, 2022 | Nutrición y dieta
El déficit de yodo en embarazadas afectaría al bebé y, de cara al futuro, su capacidad intelectual. En el resto de personas adultas puede afectar a la glándula tiroides. Está demostrado que las hormonas tiroideas de la madre influyen en el desarrollo del sistema...
